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25 oct 2019
16 oct 2019
Intensidad de Ruido Ocupacional en Colombia
Este artículo tiene el propósito de extenderles la información acerca de la intensidad de ruido ocupacional máxima permitida en colombia.
Para entenderla, deben saber que el ruido se mide en Decibeles o decibelios (dB) que indica el nivel de presión sonora. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha establecido 65 dB como el umbral de ruido.
No lo sabemos, o muchas veces no somos consientes de que estamos expuestos a niveles de ruido que parecen normales, pero esta exposición continua puede representar:
I- Dolor de cabeza leve o intenso.
II- Perdida paulatina de la capacidad de escucha.
III- Alteraciones de sueño
IV- Alteraciones cardiacas a largo plazo.
Para prevenir estas consecuencias, se pueden tomar las siguientes medidas:
1. Evitar estar en ambientes ruidosos.
2. Usar protectores auditivos adecuados.
3. Mantener el volumen moderado en dispositivos que generan sonidos que se pueden volver ruidosos, como televisores o equipos de sonido.
4. Si utilizas auriculares o audifonos, no superar el 50% del volumen que da el dispositivo.
5. Limitar a una (1) hora al día el uso de los auriculares o audifonos.
6. Seleccionar aparatos con limitador de volumen para no superar los niveles saludables.
7. Si conduces, no contribuyas al ruido con el uso del pito. Solo para cuando sea necesario.
8. En ambientes musicales mantenerse alejados de los parlantes.
Tengan en cuenta la siguiente tabla de ruido, que está complementada con la Resolución 1792 de 1990. Esta resolución habla de la exposición (Limites) a ciertos grados de ruido medidos en decibeles:
Para entenderla, deben saber que el ruido se mide en Decibeles o decibelios (dB) que indica el nivel de presión sonora. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha establecido 65 dB como el umbral de ruido.
No lo sabemos, o muchas veces no somos consientes de que estamos expuestos a niveles de ruido que parecen normales, pero esta exposición continua puede representar:
I- Dolor de cabeza leve o intenso.
II- Perdida paulatina de la capacidad de escucha.
III- Alteraciones de sueño
IV- Alteraciones cardiacas a largo plazo.
Para prevenir estas consecuencias, se pueden tomar las siguientes medidas:
1. Evitar estar en ambientes ruidosos.
2. Usar protectores auditivos adecuados.
3. Mantener el volumen moderado en dispositivos que generan sonidos que se pueden volver ruidosos, como televisores o equipos de sonido.
4. Si utilizas auriculares o audifonos, no superar el 50% del volumen que da el dispositivo.
5. Limitar a una (1) hora al día el uso de los auriculares o audifonos.
6. Seleccionar aparatos con limitador de volumen para no superar los niveles saludables.
7. Si conduces, no contribuyas al ruido con el uso del pito. Solo para cuando sea necesario.
8. En ambientes musicales mantenerse alejados de los parlantes.
Tengan en cuenta la siguiente tabla de ruido, que está complementada con la Resolución 1792 de 1990. Esta resolución habla de la exposición (Limites) a ciertos grados de ruido medidos en decibeles:
Fernando Esquivel - 2019
11 oct 2019
8 oct 2019
Qué conductas son o no Acoso Laboral
De acuerdo al Artículo 7 y 8 de la Ley 1010 de 2006, compartimos la siguiente infografia de la Universidad del Rosario sobre las conductas que constituyen o no, Acoso Laboral:
Consultado el 08/10/2019 de https://www.urosario.edu.co/Investigacion/UCD/Articulos/Victimas-de-acoso-laboral-sin-justicia-por-tantas/
7 oct 2019
2 oct 2019
1 oct 2019
Simulacro Distrital de Evacuación
El día de mañana 2 de octubre, seremos partícipes del simulacro distrital de evacuación a las 9 de la mañana, con el firme propósito de estar preparados para un evento de sismo o terremoto, pues no se puede predecir, y el saber como actuar puede determinar las probabilidades a favor o en contra de minimizar las consecuencias.
Les enviamos a nuestros trabajadores y colaboradores una invitación cordial a participar de forma dinamica, responsable y consciente en este ejercicio.
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